薩滿茱莉的世界

你是誰?

我是羞恥感。

你的職責是?

我要讓她有羞恥感。

你如何做?

在她與人互動的時候，我在她的思緒中騷擾她，讓她以為自己不受別人喜歡，自己不夠好，自己沒有價值，沒有人愛。

你喜歡什麼?

我喜歡她一直待在羞恥感中，覺得自己不夠好，自己還可以做得更好，但是永遠也做不到。

你為什麼這麼做?

我想要存在，我想要在她的身體有一席之地，我想要被看見。

你害怕什麼?

我害怕她不理我，我害怕她再也感受不到我，我害怕我消失，我害怕再也沒有辦法發聲。

你覺得她怎麼看你?

她不喜歡我，她一直想要將我去除，可是我很聰明，我會變身，她有時認不出我來。

別人怎麼看你?

別人只是隱約感覺到我，因為我隱身在她的面具之下。

你還有做其他事嗎?

我會流動，在她所有的思緒中找到可以寄生的地方，然後就附身在這些思緒中，我可以存活很久。

你的工作是24小時，她會感激你嗎?

不會，她從來不覺得我有好處。

那你認為你的好處是?

至少她不會去做"不好"的事，我保護她不做"不好"的事，我讓她的良心發揮力量。

你希望她怎麼對待你?

偶而對我說，我知道你的存在，你辛苦了，我沒有問題歐，我會好好過我的生活，謝謝你的提醒。

你希望她如何生活?

我希望她好好過生活，深入她自己的生活，我是因她而存在，我希望她快樂。

後記: 最近兩個夢，其中一個是沒有被揀選擔任某種團體的成員，另一是被某團體排斥，追根一下，這是屬於"愛的匱乏"，但是，似乎又太簡略，解藥也不是多愛自己，或是療癒心輪，往下探索，找到"羞恥感"，WTF，這是根源嗎?所以做了一下big mind練習。做完後，突然有一種謝謝"羞恥感"，真的，如她所言，我沒有想要她存在，而她最在乎的是"怕消失"，哈，我知道了，謝謝。