Your writing power animal
寫作中的力量動物
我假設你寫作，因為身為一個作者你怎麼可能不寫? 你有罕見的熱情，你想要行動，你要寫作。所以，寫吧!毫不隱藏的寫，毫不考慮的寫，在你書寫的第一歩。若你構思你的寫作，它會壓抑你的創造力。
這和刷塗在紙上畫畫相似，當刷子碰觸到紙張，這樣的碰觸不能再被改變，這只如此吸收，畫者必須還無保留的只用她的畫筆，沒有重新思考或是構思結果。一個禪的大師說，”當你吃就是吃，當你睡就是睡”。當你有一個想法完成，讓它成為你的一部分，一個畫者拿起刷筆與顏料，它成為他的意圖的延展，他心中的夢成為他的一幅油畫，他可能沒有完全意識到他的動作，即使他已經進入掌握著色彩、形式，和驅動著他的神聖推力。
當時，佛里茲‧史考得為我作畫，佛里茲是一個美國的藝術家，擁有美國印地安與德國血統，在他的時代是一個文藝復興風格的人，他是一個作家創造出壯觀的畫作、石版畫、單版畫和雕刻，在他令人印象深刻的一生中。他住在新墨西哥州和亞利桑那州直到他生命著終點-2005年，他是我的良師和超過30年的好友，他教導我一些無價的事情，關於平衡光與色彩，特別是在平衡我的藝術家自我與生意人自我，這本書一方面也是獻給佛里茲和我另一個也是逝世於2005年的好友獵人‧湯普森。
在那時，佛里茲畫著我，我們在他的亞利桑那的工作室坐了一會兒了，聽著噴泉和Palo Verde樹上的鳥叫聲，我的大木頭有把手的椅子，被紅的、藍的、黃的顏料弄髒，佛里茲坐在一張搖晃的凳子，然後微微傾斜著，他背轉向我，手上握著畫筆，開始以很大的力量在這大畫布上，盡情的潑灑顏色。他一次也沒有觀察我或講話，為了他全部的意圖與目的，他迷失在他感受我是誰的夢中，它是興奮的、刺激的和吸引人的，過了兩個小時，當他突然間轉過來，以黯淡的眼睛瞪著我，問說，”我已經做了什麼，我做了什麼?”他還握著的在前方的筆，尚滴落著黃土色的顏料，他不再注意到他畫了什麼，然後我開始呼吸。
如果你在寫作或是創作的過程中思考，你的工作不再是自發性的，如果一個弓箭手在拉弓時想著箭，他將不會射中他的目標。你想要寫有關月亮，而不是月亮的投影。當你打高爾夫球時沒有第二個想法，當你畫畫，當你寫作時也一樣。之後，或是更久之後，你也許想要編輯它，這是不可能的，在紙上的任一筆，我提到禪畫，因為這藝術對作家是很棒的學習，為什麼?因為構思著你寫什麼和寫出的結果和接受著樣的結果，會是一種病態，讓你和存在你內在不時產生驚人奧秘的創意保持距離。身為一個作者，多少次你被擊敗，不能成眠和覺得筋疲力盡，試著將讓你悸動的想法轉換成文字，你是充滿著恐懼和想要成功，拿一些水彩，自動畫出你正在寫的感受、意圖和奧秘，這些筆劃、顏色和強度的意義是什麼?
雙生夢，一位有力量的庫納印地安薩滿女性，有一晚像一隻美洲豹潛行在我周圍，當我們坐在喀斯喀特山脈丘陵地的營火旁，然後她毫無預警的停住，以她熾烈的眼睛釘住我，”你坐立不安，小子。”
我點頭同意。
“你不知道一個故事正追蹤你?”
“這是什麼意思?”我問到。
“一個故事當它發現它的講述者將不斷的追蹤妳，像一隻狼追蹤一隻馴鹿，狼會追蹤牠的獵物幾個星期，時時追緊牠的足跡，每一咬留下少許的血的線索，在你的情況，你的本質，一隻狼，一個故事，可以總是找到你和你單獨的時候，你被抓住，黑狼(這是她們給我的名字)，這是你的命運，如同一隻馴鹿轉變形體，將生命給出而返回大靈。所以你轉換如一個說故事者，你在某種感知中，成為被故事有力的能量轉換，你不是轉換回大靈，但是你變成重要的認知到你內在創造靈性的力量，你成為被故事吃掉，然後你的讀者也是，他們吃了你的本質精華，為了他們的靈魂以這些食物來增強他們自己，你如同一個創造者，以這些過程來增強自己。”
我瞪著雙生夢，透過她真實的話語了解我更深的內在，當我開始準備我的寫作計畫，我發現我自己在房內繞行幾天，擺放所有的家具，衣服和廚房用具，和放好我的辦公室用品，部分是我在分散我的注意力，從我必須要做的事中，但是，大部分是我是覺知著我的原住民老師們教導的，我的原始本質，我們稱之為一個象徵性的動物自我，我繞行我的住處像是一隻狼，同時在經驗和儲存它，如同儲存過冬的食物。終於我安頓好和安排我所有的研究和材料，我開始將文字寫在紙上。
同時，我發現這有幫助，在創作的過程中去看我自己和他人，這和日常生活的觀察不同，看著你自己如同一隻動物，描述你的動物自我，如同我與全世界的學生工作時，我發現幫助他們發現另一層面的自我，釋放他們創造力的限制，允許牠們滑翔入他們工作的新的層面，當然我已經發現我自己的這個面向，在我的書:藥女中，我寫下我與愛格妮絲‧哨鹿和我的力量動物本質的經驗：
愛格妮絲給我一晚盛裝奇怪的、豐富味道的的熱湯。
在灰色陰影中昏暗圍繞著我們，侵蝕著我們閃爍的小蠟燭光，微風吹進敞開的門，愛格妮絲坐在床上縫著方格灰呢短大衣，沒有抬頭看我，她問，
“琳，你真的要的是什麼?”
“我真的要什麼?我要婚禮籃呀。”
愛格妮絲沒說什麼，我小口的飲完湯的最後一滴，放下湯匙，愛格妮絲將短大衣放在一旁，直視著我說:
“去得到婚禮籃，你必須成為適當的容器。”她說，”你必須成熟你的空性，如此你想要的能量，在這裡是婚禮籃，將會磁性化的流向你的肚子，你必須成為她想要的，如此一來，你們沒有分開。當你想你自己猶如一個分開的存在體，你會阻礙流動，籃子會打敗妳。”
我被這情況困惑，”我如何知道我已經成熟我的空性?”
“妳將簡單的知道你的力量，妳將感覺到你的時間，妳無法避開它。”
“愛格妮絲，我不了解妳的專用術語，我如何學到這所有的事情?”
“這也就是你為何在這裡，學習‧”
她將短大衣放入梳妝台抽屜，走出來到門廊坐下，我倒了一杯茶跟隨著，愛格妮絲正看著北方的光，金色與粉紅色，它們似乎是通報著另外一個世界的狂歡節慶，我坐在階梯上，驚嘆著顏色在著個奇怪的女人的臉上玩著，我對她感到一陣特別的溫柔，她的臉對我而言是一個偉大的苦痛的使者，因為她提醒著我，我生命中所知的一切都死去了，我甚至無法對我自己解釋我已不同，我被一個幾個月前我無法認識的人進化了，就像在愛中。
“今夜，組父母有一個生命的禮物給妳，我將給妳妳的醫藥。”愛格妮絲輕拍木質的地板，示意我靠近她，”如果你是一隻動物，妳會是什麼?”
我猜想，”妳總是問我問題，讓我很難回答。”我想了一下，然後說，”我喜歡馬，或者一隻鹿。”
愛格妮絲對著我微笑，”妳是一隻黑狼。”
她看著我的反應，然後伸出手碰觸我的前額，”從妳自己內在醒來。”她拿開她的手指，這碰觸給我一個全身的特別的感覺。
“妳是黑狼，而不是一隻白狼，因為妳穿著沉思的黑色外套，若你是白狼，妳會是較外向，較外放的，妳在森林中循著路徑找尋妳需要的，然後回到群體，在陽光中捲縮成一團，並想著它。妳是一隻孤單的狼，害怕著單獨。讓我告訴妳一個故事。”
“一開始這世界被建造完成時，酋長們送出初學者狼們，去探索與衡量這世界，他們走入世界上所有的線索說，”這是道路，那是道路。”狼的醫藥意思是測量的標準，如果牠們想要成為，狼們是好的數學家。如果妳是和妳的醫藥在一起，妳永遠不會被戲耍，因為妳已經走過所有的線索，這是很有力量與催眠的醫藥。
“我將給妳一個範例，一隻狼在早晨走入河邊，牠看見牠的早餐游出那裡，沿著河岸玩耍跳舞，所有的鵝夠近，牠跳進河中殺了牠需要的鵝的數量，牠這樣可能是一個很危險的醫藥，一個獵人會很幸運的殺或設陷補獵一隻狼，這是因為一隻狼教導其他的狼獵人來了。如果妳是一個獵人，這是不可能的，妳不能殺了妳的醫藥，如果妳做了，妳會有大麻煩。”
“狼群們設了第一個學校，牠們是第一個老師，牠們活在一個讓群體壯大的生活方式，牠永遠為老者與病者提供食物，訓練小狼，防衛領土被其他狼群侵犯。牠的路徑像是沒有其他動物，他有毅力，可以在偉大的時間行走而沒有食物。狼是大的醫藥，妳必須記住，我沒有選擇狼給妳，妳就是狼。”
愛格妮絲往後坐。
“我開始看到，妳已經碰到我內在身處的某些事物”，我說，”我覺得我有點像狼，我喜歡發現新的線索，我感覺我內在中心一種新的覺知，巨風一定知道我的醫藥，因為他給我一片狼的毛。擁有這醫藥的目的是什麼?”
我往後靠，驚訝於我的感覺如此像狼。
“這醫藥的目的是力量，妳去看一個精神科醫師，他說妳的頭腦是混亂的，他做的是幫助妳去反省，去學習關於妳自己的個性。但是當原住民族已經觀察四隻腳的、有羽毛的存在和所有自然界的力量數千年，我們知到妳們的私下的類似性，當我告訴妳，妳是一隻黑狼，妳看進妳的內在，然後妳知道妳真正是誰，當妳了解黑狼的力量，妳也就擁有這些力量。所有的醫藥都是好的和有力量的，白人會這麼說，’我不是一隻鉈，我不是一隻松鼠，我是一隻更重要的。’他們分別了，這是他們的悲劇。”
有一刻，愛格妮絲瞪著我，她的眼睛抓住飛快移動的北方光芒的顏色，我心中充滿著這新的資訊，我拿著我口袋外的狼毛，感受它的柔軟。愛格妮絲突然站起來，我門進入小屋沒再多說甚麼。”
當我確認我的”寫作的力量動物”，我的創造力量改變了，我變成重新出生的感覺。終於我了解更多關於我自己，這與信仰、宗教、傳統或是種族無關，你的寫作的力量動物是一個象徵的，對於創作的人的內在天性的描述，例如，讓我們說對寫作者而言有動物的分類，簡單的與這個想法玩一玩。
1. 草食者: 鹿、麋鹿、糜、馬、羚羊，和所有與這些食草維生相關的存有，若人們自己是草時性的，他們精於研究、學術、研讀歷史、事實和新聞學，他們發現綠草原，然後吃草，他們重新將資訊改造出去，草食者很會傾聽然後快速調整，完美你自己的風格可能讓你很辛苦。
2. 肉食者：肉食性動物是偉大的獵者，她們正常是肉食性的，他們為了生存殺戮，這是比較積極的人，他們從不停下來嗅聞著風而祈禱，例如，狼類的人們，打獵為了吃與學習，狼群們是最早的老師，他們將資訊帶回群體，教給年幼的狼。貓科類的人們，美洲獅、獅子、美洲豹，為了吃打獵，也為了玩耍打獵。鷹與鷲經過長時間的監看，然後俯衝、攫奪，過後才吃食。一個肉食性的寫作者無法滿足於知識，一個好的故事，是引起興奮的、危險地和具挑戰性的。肉食者工作與大自然的力量工作，他們小心的選擇獵物與他們的故事，它們常常離開遇到反抗的戰鬥時，去到下一件事情。這些作者有很棒的想法，但是必須跟著它們做到底。
3. 鳴禽：鳴禽捕食種子，他們輕快的飛翔，創造鳥巢或是故事，他們比草食類肉食類柔弱，但他們異常敏捷，所有的鳥類，假如他們看到麻煩，僅僅是飛過它離去，羅曼史作者與說故事者通常是鳥禽類，他們唱出他們的心，娛樂周圍的人，以他們的顏色與音樂。研究、細節和學術的對他們來說較為困難，找到流暢的風格是很重要的，足夠的慢慢移動著他們的寫作，去完成他們的想法與概念。
4. 鯨魚和海豚：他們是出色的、安靜的探險著無意識與心理的世界，鯨魚和海豚類作者常常寫自然科學的虛構小說，或者是深入心理學或是情趣的探索而進入未知的世界，那是個被隱藏在正常的視野下，很困難被描述。他們常常游在一起，一起玩一起分享，這些作者能變成過於晦澀，他們需要察覺他們真正試著去完成的是什麼，然後堅持下去。他們可以移往所有地圖上的地方，找尋新的食物，然後很快的從他們原來的想法中游走。
如同一個創造性的人類，你有一種對內在天性的感知嗎?在創造性自我上靜心，它與你的日常生活的自我有何不同?花一些時間看看這些分類，並和他們一起靜坐。每一種類如何在你內在移動?你如何表達你自己與你的生活經驗?你的寫作力量動物選擇你，很早之前就選擇你，這就是為什麼你學習的你的方式，為什麼你生命中移動的你的方式，你追蹤想法，繞著它們走，觀察它們嗎?你反覆思考它們嗎?你飛掠過一個又一個，試試它們的精華，然後離去嗎?你潛得很深，探索心靈，探查著未知的世界?允許的寫作的力量動物前進一些，邀請牠進入你有意識的生活，一個全新的世界等候著你。
有一些人也許會問，為什麼在溝通上是一種元素力的力量動物很重要，我並不很了解，直到我遇到愛格妮絲‧哨鹿和如碧‧眾酋。現在我知道你的力量動物是一個你內在本質的象徵，所以知道力量動物是一條知道你自己的道路，非常親密與深刻的道路。
在我們今日的社會，我們生活著，離自己本質的經驗很遠，我們的制約改變我們的生活方式，這和我們的本性期望的生活不一致，發現你的力量動物是一個旅程，引導你回到你的真實本性。我們大部分的人以我們父母親期望的方式長大，或是受制於社會，很少的人活在真實的生活中，活在我們真實本性的力量圈中。
我們生命中的交流如何成為真實與真誠的，如果我們活在虛偽的自我中？這個被他人設計出的自我?發現我們的力量動物並進入我們真實的本性，這常常被隱藏或被我們為了取悅他人所扮演的腳色所遮蓋。我教導力量動物的旅程，因為我知道以誠實與誠信真實的表達自我，從你靈魂的聲音而出，你必須知道你的真實本質為何。
當你的力量動物來到你面前，你將會了解有關於你本質中一些很關鍵的事情，這是你從未看見的，每一個動物的語言都是獨一無二的，活生生的去知道，是否你的本性是肉食性的或是草食性的。人們有肉食性的力量動物如狼或是美洲獅，他們傾向於溝通速度很快，有時候以眼睛盯著他人，強而有力陳述。一個草食性的人，像一隻鹿或市麋鹿，溝通上比較難懂，講話輕柔而不明確。
當在溝通時知道他人的力量動物是很有用的，知道你自己的力量動物將會幫助你學習如何察覺，力量動物的能量如何激勵另一個人類存有，如果你研究動物生存的方式，然後看一隻特定的動物能量在另一個人之內，你會學到如何接近這個人。如果這個人是一個肉食性的人，你可以知道你可以直接而開放的說話，然而若是一個草食性的人，你也許需要柔和一點，感知上較少有威脅性的接近。
總是要記得沒有一隻動物比另一隻動物有力量，每一個都是大靈的反射，感知你的力量動物，與牠溝通，讓你進入你內在本質，喚醒你，憶起你真正是誰。(完)
作者: 琳恩‧安德魯絲
書名: 靈性書寫
(p.25 – 35)
水薩滿翻譯
